Zirkeltraining

Mit dem Bio-Circuit steigerst Du Kraft und Ausdauer

Das Zirkeltraining mit dem Technogym Krafttrainings-Zirkel (Bio-Circuit) ist ein professionell und bis ins Detail durchdachte Trainingssystem und garantiert ein schnelles und sicheres Training in jedem Alter.

Das Geheimnis der Effektivität und der Sicherheit des Bio-Circuit Zirkels liegt darin, dass sich die Geräte auf Deine ganz individuellen Körpermaße, Deinen persönlichen Fitnessstand und Dein Trainingsziel einstellen. Wenn Du mit dem Zirkeltraining beginnst, werden durch eine kurze Messung genau diese Daten ermittelt und auf Deiner persönlichen Chipkarte gespeichert.

Die Effektivität des Zirkeltrainings lässt sich relativ einfach an der Trainingsdauer ablesen. In wenigen Minuten werden bereits alle großen Muskelgruppen trainiert und durch eine Wiederholungsrunde absolviert man ein komplettes Ganzkörperworkout, das sowohl die Muskulatur, Ausdauer, Herz- Kreislaufsystem sowie den Stoffwechsel so richtig auf Touren bringt.

Schon gewusst?

Jede Station des Zirkels stellt sich automatisch auf Deine Körpergröße und Deinen Fitnessstand ein, was Verletzungen durch Fehlbelastung oder gar eine Überbelastung durch zu hohe Gewichte nahezu unmöglich macht.

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